お寺で”ゆるヨガ”開催日【1月】

お寺で”ゆるヨガ”開催日【1月】

あけましておめでとうございます。

皆さんは、どのような年始迎えられましたか！

お正月🎍ゆっくりと過ごし体重が増量‼️となった方も多いと思います。

新しい年に向けて身体、心のメンテナンスをヨガで整えてみませんか！

ヨガ教室　毎週水曜日　午後2時〜午後3時15分 1月開催日→　７日、21日、28日（第２水曜日 14日はお休みです）

どなたでも参加いただけます。参加料・ヨガマットなどの準備など、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは　妙延寺　または　　YUKA YOGA　 https://www.yuka-yoga.com/yoga

初めて参加の方は、気軽にYUkA YOGA、妙延寺までお問い合わせください🙏

※本堂は、冷暖房完備。快適な空間でヨガができます！